Как выбрать спортивный рюкзак?

Как выбрать спортивный рюкзак?

Чтобы спортивные тренировки приносили желаемый результат нужны: мотивация, хорошая спортивная экипировка и удобная сумка. И раз уж вы читаете эти строки, надеемся, что с первым и вторым у вас все в порядке, но есть потребность в третьем.

Спортивная сумка создана специально для переноски вещей с максимальным комфортом. И рынок этих аксессуаров предлагает огромное количество разнообразных многофункциональных и даже специализированных под каждый вид спорта сумок. Одни можно носить на плече и в руках, другие на поясе, а третьи - просто на запястье. Но нас интересует спортивный рюкзак - самый популярный вид спортивной сумки.

Современный спортивный рюкзак отличается своей технологичностью и надёжностью. Тенденции в области дизайна сводятся к минималистичной и продуманной до мелочей эргономичной форме. Вес рюкзака почти не ощущается на плечах. Он не промокает. Фурнитура практически "не убиваемая". Спина дышит, а наплечные и поясные ремни мягкие. К тому же, предусмотрено множество удобных отделов и карманов, позволяющих уложить все необходимое для тренировок. Да и ассортимент моделей огромный - можно выбрать заплечную сумку для любого вида спорта, на любой возраст и, даже, с учетом личных предпочтений.

Казалось бы, все просто - пришел, выбрал и купил, но на практике дело обстоит иначе. Определиться с выбором при таком выборе (извините за тавтологию) бывает сложно, особенно, если делаешь это впервые. Технологии не стоят на месте, и то, что было популярным 5 лет назад сегодня уже не актуально. К тому же, появляются новые конструктивные решения о которых вы можете просто не знать, в силу того, что это специфический аксессуар.

Итак, тема сегодняшней статьи - как выбрать спортивный рюкзак. Рассматриваем следующее:

  1. Особенности конструкции спортивного рюкзака.
  2. Ткань для спортивных рюкзаков - обзор популярных материалов.
  3. Объем спортивного рюкзака - на что ориентироваться?
  4. Лямки, молния, фурнитура или все, что нужно знать о надежности системы крепления.
  5. Как подобрать размер спортивного рюкзака?
  6. Комплектация спортивного рюкзака.
  7. Виды спортивных рюкзаков.

1. ОСОБЕННОСТИ КОСТРУКЦИИ СПОРТИВНОГО РЮКЗАКА

По типу спинки различают три основные конструкции:

  1. мягкие рюкзаки без каркаса,
  2. анатомические рюкзаки,
  3. станковые рюкзаки.

В рамках этой статьи мы будем рассматривать первые два типа, потому что станковые рюкзаки - это узкоспециализированные аксессуары. Их конструкция предусматривает цельносварную металлическую раму, к которой присоединяют подвесную систему с лямками, поясом и мешок для вещей. Поэтому, они используются исключительно для переноски тяжеловесных грузов.


У мягких заплечных сумок нет жесткого каркаса. Такие рюкзаки можно легко скрутить для компактной транспортировки или хранения. Жесткость они приобретают, когда в них помещают вещи, и то, если под спину внутрь положить что-то плоское и плотное, например, сложенный туристический коврик. У мягкого рюкзака можно регулировать размер плечевых и поясных лямок, а вот размер под спину - никогда. Поэтому, покупая такой аксессуар, тщательно выбирайте его под себя - либо рюкзак вам подходит, либо ищете другой.

Анатомические спортивные рюкзаки бывают двух видов: с внешним (это разновидность станковых моделей) и внутренним каркасом. Последние наиболее популярные. В конструкции рюкзака с внутренней анатомической спинкой применены латы - скрытые пластины из алюминия, реже из поликарбоната. Это они держат форму сумки, даже если она пустая. Они же не дают твердым вещам давить в спину.


А анатомическими такие рюкзаки называют потому, что жесткий каркас повторяет форму спины. Недостатком таких моделей является больший вес в сравнении с мягкими рюкзаками. Но учитывая комфорт, этот минус вполне можно терпеть. Практически у каждой современной модели с анатомической спинкой есть вентилируемая деталь в виде сетки.

2. ТКАНИ ДЛЯ СПОРТИВНЫХ РЮКЗАКОВ - ОБЗОР САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ МАТЕРИАЛОВ

О современном спортивном рюкзаке давно сложилось стойкое мнение, что это прочная, износостойкая и непромокаемая сумка. Так оно и есть. Во многом это стало возможным благодаря современным материалам. И сейчас мы представим краткий обзор самых популярных из них. Это поможет вам выбрать наиболее подходящий вариант аксессуара.

Для пошива спортивных рюкзаков используют следующие материалы: нейлон, кожу, экокожу, канвас, кордуру, полиэстер, оксфорд. Но самыми популярными считаются последние три. О них сейчас чуть более подробно.

Материал Полиэстер


Синтетический материал с покрытием из поливинилхлорида, который усиливает прочность и водостойкость полиэстера. Для большей мягкости может добавляться хлопок. Из полиэстера производят любые типы рюкзаков, в том числе: спортивные, детские, городские, туристические. Изделия легкие и одновременно прочные, одинаково хорошо переносит сильный мороз и жару. Рюкзаки из полиэстера можно стирать в машинках и вручную. Они хорошо сохраняют форму и быстро сохнут.

Достоинства: дешевый, самый легкий, быстро сохнет, не растягивается и не деформируется, прочный, водостойкий, устойчив к воздействию отрицательных температур.
Недостатки: деформируется при сильном нагреве.

Материал Oxford (оксфорд)


Синтетический материал с особым плетением волокна ("рогожка"), которое придает ткани прочность, добротность, долговечность. Выбирайте рюкзак из Оксфорда плотностью не менее 400-500 ден. Материал формоустойчив, легко чистится и не боится воды. Усиленый оксфорд (это рип-стоп ткань) стойкий к внешним факторам - трениям, проколам, порезам.

Достоинства: эластичность, прочность, влагоустойчивость, доступная цена.
Недостатки: накапливает статическое электричество, деформируется при сильном нагреве.

Материал Cordura (кордура)


Синтетический материал Кордура (CORDURA®) - это зарегистрированная торговая марка сертифицированного нейлона от фирмы INVISTA. Толстый, плотный, с водоотталкивающей пропиткой, в 4 раза прочнее обычного нейлона. Используется для пошива военного, спортивного и туристического снаряжения. Спортивный рюкзак из кордура - это "неубиваемая" заплечная сумка.

3. ОБЪЕМ СПОРТИВНОГО РЮКЗАКА - НА ЧТО ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ?

К основным факторам, влияющих на выбор рюкзака относят: вид спортивного похода, длительность путешествия, специфику маршрута, время года и индивидуальные особенности тела. Под последним имеется ввиду рост. Человеку с ростом под два метра и с ростом 160 см нужны разные заплечные сумки.

  • Для передвижения по городу и его окрестностям достаточно спортивного рюкзака объемом 13-20 л.
  • Для однодневного путешествия по пересеченной местности выбирайте спортивный рюкзак на 26-32 л.
  • Если планируете активно отдыхать за городом 2-3 дня, потребуется рюкзак на 30-50 л.

Мы указали ориентировочные величины. Потому что не всегда объём рюкзака прямо пропорционален длительности спортивного похода. Большое значение имеют факторы, например: идете один или с семьей, планируете жить в палатке или домике, готовите самостоятельно или питаетесь на маршруте в кафе, насколько будет холодно и другие.

4. ЛЯМКИ, МОЛНИИ, ФУРНИТУРА ИЛИ ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О НАДЕЖНОСТИ СИСТЕМЫ КРЕПЛЕНИЯ

Следующее, на что мы обращаем внимание - это система крепления или подвесная система. От ее качества зависит, насколько удобно будет распределяться нагрузка рюкзака на ваши плечи. Подвесная система состоит из трех главных элементов:

  1. Плечевые ремни или лямки рюкзака.
  2. Грудная стяжка или грудная утяжка.
  3. Поясной ремень.

Есть и другие элементы: лобный (головной) ремень, верхние оттяжки (регулируемые плечевые стабилизирующие ремни), нижние оттяжки (регулируемые стабилизирующие ремни на поясе). Но все они встречаются у туристических рюкзаков большого объема.


Плечевые ремни или лямки.

Лямки рюкзака в местах соприкосновения с телом человека должны быть мягкими, но упругими и не слишком тонкими. Оптимальная ширина 5-8 см. Внутри лямок должна быть вспененное поролоновое наполнение. Набивка должна быть в меру жесткой и мягкой. Наилучшая из существующих форм лямок - S-образная или серповидная. В отличие от "прямых" они менее всего соскальзывают и равномерно распределяют нагрузку на спину и плечи. Желательно, чтобы пряжки регулировки длины лямок застегивались снизу. Это позволит легко подгонять длину лямок, при надетом рюкзаке. Пряжки на лямках должны выдерживать большую нагрузку. На лямках могут располагаться всевозможные приспособления (крюч­ки, ка­раби­ны, стяж­ки, шну­ров­ки, нак­ладки, встав­ки, кла­паны, мол­нии) для использования в са­мых раз­но­об­разных це­лях.

Грудная стяжка или грудная утяжка

Грудная стяжка нужна для соединения лямок между собой. Она не дает им разъезжаться в стороны и спадать с плеч. Это существенно повышает вашу устойчивость. При этом грудная стяжка сдавливает грудную клетку (это чувствуется на вдохе). Частично убрать дискомфорт позволяет регулировка. Обязательно обратите внимание на то, как быстро можно расстегнуть пряжку на грудной стяжке. В ряде случаев это может спасти жизнь.


Существуют 2 варианта пряжек: фастекс и самосброс (его еще называют трезубец). Первый удобнее застегнуть, а второй - расстегивать. При этом конструкция фастекс сложнее, а значит менее надежная. Поэтому, мы рекомендуем "самосброс".

Поясной ремень

Большинство заплечных сумок среднего объема комплектуются поясным ремнем. Для спортивных рюкзаков большого объема - это обязательное условие. На этот элемент приходится до 50% веса рюкзака и его содержимого. Поясной ремень хорошо разгружает плечевой пояс и дополнительно к грудной стяжке фиксирует рюкзак от колебаний.

Исходя из этого он должен быть широким (не менее 10 см) с толстыми (8-16 мм) мягкими подушками и возможностью быстрой регулировки длины. Существуют 2 варианта крепления - постоянны (пришитый) и съемный. Первый более прочный, а второй удобный в тех случаях, когда поясной ремень не нужен и его можно отстегнуть. Пояс должен облегать, но конце его крыльев не должны доставать друг друга. Расстояние между ними может быть от 8 до 20 см. Пряжка на поясном ремне используется той же конструкции, что и на грудной стяжке. И к ней предъявляются те же требования.

Фурнитура и молнии рюкзака

Фурнитура (застежки, пряжки, карабины, кнопки) должны быть выполнены из прочного пластика (Duraflex или Nexus) или алюминиевого сплава. Правда, такую информацию производители не всегда указывают. Остается надеятся на порядочность бренда.

Молнии бывают двух видов: спиральные и тракторные. Первые стоят дешевле, хорошо работают на изогнутых участках, но не рассчитаны на большие нагрузки, поэтому их ставят внутри. Вторые выдерживают большие нагрузки и хорошо работают на прямых участках.

5. КАК ПОДОБРАТЬ РАЗМЕР СПОРТИВНОГО РЮКЗАКА?

Ниже мы расскажем, как выбрать длину, настроить ремни и посадку рюкзака. Это важно по двум причинам. Во-первых, правильно выбранный размер спортивного рюкзака - это ключ к удобству. Во-вторых, вы можете максимально загружать наплечную сумку, не теряя в комфорте. Следует выполнить три шага.

ШАГ 1. Измеряем рулеткой длину спины.

Наклоните голову вперёд, чтобы было легче найти самый выступающий позвонок у основания шеи. Он называется С7. От него тянем ленту рулетки вдоль позвоночника, пока не достигнем подвздошного центра. Подвздошный центр - это точка в центре позвоночника, которая совпадает с самой высокой точкой на вашей тазовой кости. Переведите измеренное значение из см в дюймы (2,54 см = 1"). Это ваша длина туловища.


ШАГ 2. Выбераем свой размер

Используя таблицу размеров, выберите какой размер (XS, S, M или L) соответствует вашему значению в дюймах.


ШАГ 3. Примеряем спортивный рюкзак

Наденьте спортивный рюкзак, предварительно положив в него утяжелитель 5-7 кг. Убедитесь, что верхний край поясного ремня находится на 2,5 см выше вашей подвздошной кости. При этом, плечевые лямки должны обхватывать плечи и опускаться за спину, примерно на 8 см ниже верхней части плеч. Если они выше, возьмите рюкзак на размер меньше.

6. КОМПЛЕКТАЦИЯ СПОРТИВНОГО РЮКЗАКА

Комплектация спортивного рюкзака включает множество отделений й опций. Ниже мы перечислим все имеющиеся. А вы, выбирая себе заплечную сумку, акцентируйте внимание на те, что вам более необходимы в эксплуатации.

  • Вместительное основное отделение.
  • Фронтальный карман на молнии для обуви или снаряжения.
  • На спине карман с мягкими перегородками для ракетки или двух ракеток (только у теннисных рюкзаков).
  • Боковые сетчатые карманы для бутылок с водой.
  • Сверху на рюкзаке может быть расположен карман для телефона или солнцезащитных очков, а на внешней части - петля для крепления шлема (частые опции у велосипедных рюкзаков).
  • Рядом с основным отделением - дополнительное с органайзером для крепления мелких предметов.


  • Обратите внимание на совместимость рюкзака с питьевой системой от 2 и более литров. Очень удобно в походе: не нужно лишний раз останавливаться и снимать рюкзак. Утолять свою жажду можно буквально на ходу. Также никакой возни с различными бутылочками-термосами.
  • На внутренней стороне (со спины) очень часто располагают карман на молнии для ценных вещей.
  • У спортивных рюкзаков среднего и большого объема часто предусматривают мягкий карман для ноутбука, со стороны спины, рядом с основным отделением.
  • Петли-«антивор», блокирующие бегунок молнии.
  • Слайдеры молний с отверстиями для замочков.
  • USB-порт на лямках, чтобы заряжать смартфон на ходу от повэрбанка внутри.
  • Кроме того, на спортивных рюкзаках могут быть специфические крепления, позволяющие надежно фиксировать различную оснастку или инструмент.


7. ВИДЫ СПОРТИВНЫХ РЮКЗАКОВ

Выше мы рассмотрели основные моменты, на которые следует обратить внимание при выборе спортивного рюкзака. Зная их, вы можете смело отправляться на поиски заплечной сумки. Но прежде чем задаваться вопросом "сколько стоит?", предлагаем разобраться какой вообще она бывает по видам спорта.

Спортивный рюкзак классический


Разработан с учётом комфорта ношения спортивной одежды и обуви. Соответственно для каждого предусмотрены свои отделы. Существуют большие и малые форматы, имеющие анатомическую подвесную систему с плотной спинкой и S-образными лямками.

Мульти спортивный рюкзак


Такой напоминает спасательный жилет, плотно прилегающий к телу. Как правило, рюкзак имеет небольшой объем и большое количество карманов и внешних подвесок, позволяющих в любой момент взять из заплечной сумки все, что необходимо. Такие рюкзаки часто используют в спортивном ориентировании.

Рюкзак для тенниса.


Характерная особенность - большой объем с отделением для ракеток. У взрослых моделей он рассчитан на 2 ракетки, у детских - на одну. Есть отдельный отсек для обуви, средний отдел для спортивной экипировки и боковые сетчатые карманы для салфеток и воды.

Ве­ло рюк­за­к


Бывает двух видов: заплечный и на багажник. Первый плотно прилегает к спине. Может иметь съемное или не съемное жесткое основание, а также карман для велошлема. Объем либо маленький (10 л), либо средний (до 30 л). Второй крепится на багажник велосипеда. По форме напоминает "штаны". Бывает односекционным (внутри нет перегородок, и пространство свободно до самого дна) и трехсекционным (соответственно три небольших отдела).

Беговой рюкзак


В беговой линейке вы найдете варианты от совсем крошечных (на 1.5 - 6 л) до средних (на 30 л). Ультралегкие беговые рюкзаки имеют всю необходимую переднюю навеску для трейла (кармашки под воду, гели, телефон, салфетки) и основное отделение для ветровки. Средние модели - это полноценные рюкзаки с основным и дополнительными отделениями.

Рюкзак для сноуборда


Для него характерна прямоугольная форма и крепление для сноуборда. Спинка и лямки - обязательно анатомической формы. Также предусмотрены нагрудные и поясные широкие ремни. Есть карман для быстрого доступа к маске и отдел для питьевой системы.

Рюкзак для скейтборда


Похож на сноубордический рюкзак, но меньше его по размерам. Крепление для скейта может быть выполнено в виде ремней или сплошного кармана, через который продевается "доска". Конструкция подвесной системы - анатомическая. Предусмотрено просторное отделение для вещей и отсек для гаджетов, Есть мелкие кармашки.

Рюкзак для йоги


Как правило с виду это небольшой рюкзак, но очень вместительный. Для крепления стандартного коврика есть клапан со стяжкой. Предусмотрен отел для обуви и одежды. У продвинутых моделей дополнительно есть отсек для планшета или небольшого ноутбука, органайзер и масса кармашков.

Баскетбольный рюкзак (он же для футбола и регби)


Особенность модели - сетчатый карман для мяча. Спинка и ближайший отдел укреплены плотной вставкой, позволяющий снизить нагрузку при ношении. Баскетбольные рюкзаки отличаются большими объемами, поэтому их можно также использовать в походе или путешествии.

Подводим итоги

  1. Выбирать спортивный рюкзак следует исходя из вида спорта. Если нет конкретной привязки, а нужна просто комфортная заплечная сумка для активного отдыха, возьмите классический спортивный рюкзак, и вы не прогадаете.
  2. Мульти спортивные рюкзаки, а также модели для бега и велопрогулок - очень похожи между собой, также как "сноубордический" похож на рюкзак для скейта. И все же, иде­аль­ным ва­ри­ан­том будет на­личие от­дель­ной сумки для каж­до­го ви­да активного от­ды­ха.
  3. Особое внимание уделите выбору своего размера. Обязательно примерьте рюкзак и настройте его под себя. Правильная посадка сделает ваш отдых приятным, а неправильная станет для вас настоящим испытанием.
  4. Качественный спортивный рюкзак всегда стоит недешево. Но тот функционал, который он предлагает, комфорт и удобство, что вы получаете во время его эксплуатации полностью оправдывает затраты времени и денег на его поиск и покупку.