Горнолыжная одежда для новичков: что нужно знать

Популярность горных лыж объясняется множеством факторов, которые делают их самым популярным видом спорта и зимнего спорта. Они способствуют поддержанию хорошей физической формы. Позволяют наслаждаться потрясающими пейзажами. Сама атмосфера способствует релаксации и умиротворению. А трассы разных уровней дают возможность и начинающим, и опытным горнолыжникам выбирать подходящие маршруты. Но горнолыжный отдых требует специальной экипировки: теплой и водонепроницаемой куртки, штанов, защитных перчаток, очков, шлема и других аксессуаров. Правильно подобранная горнолыжная одежда делает отдых более безопасным, комфортным и увлекательным.

Тема сегодняшней публикации - горнолыжная одежда для новичков: что нужно знать.

• Значение правильного подбора горнолыжной одежды для комфорта и безопасности.
• Основные требования к горнолыжной одежде: теплоизоляция, водонепроницаемость, дышащие свойства.
• Выбор горнолыжной куртки, штанов и термобелья для новичков.
• Аксессуары для горнолыжного спорта: перчатки, шапки, маски, очки.
• Советы по уходу и хранению горнолыжной одежды.

Значение правильного подбора горнолыжной одежды для комфорта и безопасности.

Горнолыжная и сноубордическая одежда - это специализированная экипировка для занятий горнолыжным спортом и другими видами зимнего активного отдыха. Между горнолыжной и сноубордической одеждой есть некоторые различия по форме, крою и функциональным особенностям. При этом многие бренды производят универсальную одежду, которая может быть использована как горнолыжниками, так и сноубордистами.

Основные предметы горнолыжной одежды включают в себя: куртку, штаны, термобелье, варежки или перчатки, головной убор и аксессуары (очки, маски, носки, гетры). Хорошей комплект горнолыжной экипировки обладает рядом качеств, чтобы обеспечить тепло, комфорт и защиту от холода, влаги и ветра во время катания на лыжах или сноуборде в различных погодных условиях. Вот несколько ключевых аспектов, на которые следует обратить внимание при выборе:

1. Теплоизоляция. Горнолыжная одежда должна обеспечивать достаточную теплоизоляцию, чтобы сохранять тепло вашего тела, защищать от низких температур и холодного ветра в горах.
2. Ветро и влагозащита. Надежная защита от ветра поможет сохранить тепло тела и предотвратит проникновение холодного воздуха. А водонепроницаемость куртки и штанов защитит от осадков в виде мокрого снега и дождя.
3. Паропроницаемость. Использование дышащих материалов позволяет телу регулировать температуру и удерживать тепло, предотвращая перегрев и излишнее потоотделение.
4. Защита от внешних воздействий: Горнолыжная одежда должна обеспечивать защиту от механических повреждений, таких как царапины и ссадины, которые могут возникнуть в результате падений.
5. Подходящий размер, удобство и подвижность. Горнолыжная одежда должна иметь правильный крой, обеспечиваешь удобную посадку и достаточную свободу движений для комфортного катания и маневрирования.
6. Правильный размер и принцип «трех слоев». Размер куртки и штанов не должен исключать возможности поддевать базовый и средний слой, чтоб регулировать влагоотвод и теплоизоляцию в зависимости от меняющихся погодных условий или физической активности лыжника.
7. Безопасность. Яркий цвет и светоотражающие элементы горнолыжной одежды повышают заметность на склоне в условиях низкой видимости и в вечернее время. Также на куртке и штанах должны быть удобные карманы для хранения лавинного бипера.

Основные требования к горнолыжной одежде: теплоизоляция, водонепроницаемость, дышащие свойства.

Теплоизоляция.
Очевидно, что хорошей горнолыжный костюм должен быть утепленным (особенно, если любите кататься в средине зимы), чтобы сохранять тепло тела как на спуске, так и на кресельном подъемнике. Существует три типа изоляции: натуральная, синтетическая и смешанная.

1. Натуральным наполнителем может служить пух птицы или шерсть животных. Утиный или гусиный пух является отличным теплоизолятором, но во влажном состоянии он теряет свои свойства. Шерсть животных, например, шерсть верблюда, лишена недостатков пуха, но значительно тяжелее его.
2. Популярным вариантом синтетического наполнителя является Тинсулейт и Холлофайбер. По теплоизоляционным свойствам они не уступают натуральному пуху, при этом способны сохранять тепло тела, даже во влажном состоянии. Куртки и штаны на Холлофайбере смотрятся более объемными, на Тинсулейте - такими же тонкими, такими как на натуральном пухе.
3. Комбинированная теплоизоляция - это возможность использовать все положительные свойства нанульного пуха и его синтетического аналога. То есть горнолыжные куртки с комбинированной теплоизоляцией включают участки, где используется натуральный пух - это рукава и плечи, а также участки с искусственной теплоизоляцией - под рукавами, грудь, спина.

Степень утепления горнолыжной одежды измеряется в г/м² (граммы утеплителя на квадратный метр). Например, от 40 г/м² до 240 г/м². Чем меньше цифра в этом промежутке, тем менее теплой будет одежда, соответственно, чем больше эта цифра, тем теплее экипировка.

Не менее важное значение на спуске имеет защита от зимней стихии. Ключом к комфорту в любых погодных условиях является водонепроницаемость и воздухопроницаемости одежды. Производители обычно описывают рейтинги водонепроницаемости и воздухопроницаемости тканей, используя два числа, часто разделенные обратной косой чертой. Первый номер - это показатель водонепроницаемости одежды, второй - воздухопроницаемости (то есть насколько она дышит). Суть их проста - чем выше рейтинг, тем более водонепроницаемым и более дышащим является горнолыжная одежда.

Для оценки водонепроницаемости материала используют единицу измерения - мм/м²/24ч (миллиметры на квадратный метр в 24 часа). Например, если горнолыжная куртка имеет водонепроницаемость 10 000 мм, это означает, что материал может выдерживать водяной столб высотой 10 000 мм, не пропуская воду через ткань. Чем выше это значение, тем более водонепроницаема одежда. Ориентируйтесь на следующие параметры:

• низкая водонепроницаемость - это менее 10 000 (или 10К)
• хорошая водонепроницаемость - это 20 000-30 000
• высокая водонепроницаемость - это выше 30 000

А для оценки паропроницаемости материала используют единицу измерения г/м²/24ч (граммы водяного пара на квадратный метр в 24 часа). Она показывает, насколько хорошо материал пропускает водой пар от тела изнутри наружу. Чем выше значение паропроницаемости, тем лучше дышит одежда. Ориентируйтесь на следующие параметры:

• низкая воздухопроницаемость - это менее 10 000 (или 10 К)
• хорошая воздухопроницаемость - это 20 000-30 000
• высокая воздухопроницаемость - это выше 30 000

Обычно, при выборе горнолыжной одежды, желательно, чтобы она имела высокую водонепроницаемость и хорошую паропроницаемость, чтобы обеспечить защиту от влаги и комфорт при активном движении на склонах. В этом случае на бирке изделия вы увидите цифры - 30 000 / 20 000 или сокращенно 30К / 20К

Выбор горнолыжной куртки, штанов и термобелья для новичков.

Выбирая горнолыжную куртку и штаны, вы можете встретить три разных типа внешней оболочки: жесткая оболочка, мягкая оболочка и софтшейл. Все они обеспечивают теплоизоляцию, водонепроницаемость и воздухопроницаемость. Но, как говорят, есть нюансы.

Горнолыжная жесткая оболочка (или hardshell) - это мембранная ткань. Состоит из нескольких слоев, включая внешний слой, мембрану и внутренний слой. Мембрана обеспечивает хорошую защиту от ветра и воды, но умеренную воздухопроницаемость. Особенность - отсутсвие эластичности. Такие ткани часто имеют дополнительную утепляющую подкладку. Горнолыжная курка и штаны из жесткого hardshell служат дольше, отлично защищают от воды и сильного ветра и подходят для длительных спусков по неподготовленным трассам.

Горнолыжная мягкая оболочка (или hardshell со стрейчем) - это та же двух-трехслойная мембрана, но эластичная. Хорошо тянется и обеспечивает большую свободу движений. Хорошо защищает от воды, чуть хуже - от ветра, но хорошо дышит. Поэтому, большинство лыжников бэккантри выбирают горнолыжную куртку и штаны из эластичного хардшелла.

И третий вид оболочки - Softshell ткань на основе флиса. Более гибкая и эластичная по сравнению с мембранными тканями. Имеет гидрофобное (DWR) поркытие, поэтому обеспечивает неплохую защиту от ветра и влаги. У куртки и штанов Softshell внутренняя часть - микрофлис: очень теплый и мягкий слой.

Выбор степени ветро- и водонепроницаемости, теплоизоляции и воздухопроницаемости горнолыжной одежды зависит от климатических условий курорта, ваших индивидуальных предпочтений и вашей активности на склоне. Наш совет: для катания на курорте с низким температурами выбирайте хорошо утепленную лыжную куртку и штаны. Но если вы планируете кататься очень активно, то лучше одеваться в соответствии с правилом «трех слоев». Эта концепция предполагает использование трех разных слоев одежды, которые выполняют разные функции и взаимодействуют между собой для обеспечения оптимальной регулировки температуры и влажности.

1. Первый слой - базовый, который непосредственно контактирует с вашей кожей и служит для отвода влаги от тела. Он должен дышать и хорошо отводить влагу. В качестве него используют термобелье из синтетических материалов или мериносовой шерсти.
2. Второй слой - изоляционный. Предназначен для сохранения тепла тела. Здесь можно использовать флисовые кофты, пуховые жилеты или другие изоляционные материалы. Толщина и тепловая способность этого слоя могут варьироваться в зависимости от погодных условий.
3. И третий слой - защитный (внешний). Это ваша лыжная экипировка, которая защищает от ветра, дождя, снега и других атмосферных воздействий. Важно, чтобы этот слой также был дышащим, чтобы избежать перегрева.

Аксессуары для горнолыжного спорта: перчатки, шапки, маски, очки.

Для занятия горнолыжным спортом важно не только иметь хорошую экипировку, но также подходящие аксессуары. Их выбор зависит от вашей индивидуальной потребности, погодных условий и стиля катания. Важно, чтобы все аксессуары были качественными и соответствовали вашим нуждам, чтобы обеспечить безопасность и комфорт во время горнолыжных приключений.

Перчатки. Перчатки или варежки для горнолыжного спорта защищают руки от холода, влаги, веток, ледяной крошки, а также предотвращают порезы и ссадины при падениях. Они также обеспечивают хороший хват и контроль лыжных палок.

Шапки и шарфы. Они помогают удерживать тепло и защищают от холодного ветра.

Маски и балаклавы. Маски и балаклавы защищают ваше лицо и шею от холода и ветра, а также обеспечивают защиту от снега и солнечных лучей. Они также могут быть полезны для защиты от морозного воздуха и улучшения видимости в условиях сильного снегопада.

Горнолыжный шлем. Он должен соответствовать стандартам безопасности и иметь сертификацию. Защита должна плотно прилегать к голове без лишних зазоров. Посмотрите модели с разными вариантами регулировки системы крепления. Выбирайте ту, что позволяет лучшим образом настроить шлем под размер вашей головы.

Очки Очки для горнолыжного спорта обеспечивают защиту от солнечного света, снега, ветра и ультрафиолетовых лучей и улучшают видимость на склоне.

Носки. Специальные горнолыжные носки обеспечивают тепло и комфорт для ваших ног, а также помогают в управлении влагой и поддерживают хорошее кровоснабжение стоп.

Рюкзаки и сумки. Они нужны для переноски дополнительной одежды, еды, воды и других вещей, которые вам могут понадобиться на склоне.

Защита тела. Если вы занимаетесь экстремными видами горнолыжного спорта, такими как фрирайд или сноубординг, рассмотрите использование защиты тела, такой как наколенники, налокотники и защита спины, чтобы уменьшить риск получения травм.

Советы по уходу и хранению горнолыжной одежды.

Следуйте рекомендациям производителя. Перед использованием ознакомьтесь с информацией на бирке горнолыжной одежды, так как требования по уходу могут отличаться в зависимости от материала и бренда.

• Стирайте и чистите без использования смягчителей и отбеливателей. Если горнолыжная одежда грязная, ее следует предварительно почистить перед стиркой. Помните! Синтетические материалы стирают обычно в прохладной воде, а если разрешено производителем – в машинке, но с использованием деликатного режима. Придерживайтесь рекомендаций производителя относительно температуры воды и применяйте специальные моющие средства, предназначенные для технической одежды.
• Периодически обновляйте водоотталкивающее порытие. Если у куртки и штанов ухудшились водоотталкивающие свойства, их можно восстановить, применяя специальные средства для обновления (DWR). В большинстве случаев, вам нужно будет распылить его на поверхность одежды с расстояния около 15-30 см. Чтобы убедиться в эффективности водоотталкивающего средства, попробуйте брызнуть небольшое количество воды на обработанную поверхность. Если вода образует капли и скатывается с ткани, значит, средство работает. Со временем или после стирки оно утратит свою эффективность.
• Сушите одежду естественным путем. После стирки следует аккуратно выжать без выкручивания излишнюю воду и повесить одежду на бельевую сушарку, аккуратно расправив куртку и штаны.
• Храните в сухом и прохладном месте, избегая прямого солнечного света и тепла. Сама одежды, при этом, должна быть чистой и сухой, чтобы избежать появление плесени и неприятных запахов. Можно использовать специальные сумки или мешки для хранения, чтобы предотвратить пыль и загрязнение.